Kikapcsolódni a világ zizgő forgatagából és tényleg arra koncentrálni, amit szeretnék? Igen, ezt elsősorban fejben szükséges megtennem.
Látnom magam előtt a célt és semmi olyat beengedni a fejembe, amit el szeretnék kerülni. Kezdetben nagyon féltem, hogy elesek, eldőlök, beverem a fejem, fájni fog... így ezekkel a félelemekkel álltam neki az állásnak. Még sírtam is, mondhatni hisztiztem, hogy jaj eldőlök...
Aztán eldöntöttem bent a buksimban, hogy kizárom ezeket a gondolatokat és arra összpontosítok, amit szeretnék!
Állok könnyedén egyedül.
Biztonságban vagyok távol a kerekesszéktől.
Sikerült. De ehhez az is kellett, hogy "senki legyek" és felejtsem el az orvosi korlátokat... Azt hogy (elvileg) mit tudok megcsinálni és mit nem. Megmutatom a videóban, (videónaplóban azaz vlogban), hogy meddig jutottam eddig a szuper lelkesítő csapattal a fejlődésben és a hogyanról is említek gondolatokat.
Jah és tényleg kidobtam minden orvosi papírt! Túl szeretnék lépni (szószerint is ) a diagnózison és kiszállni a kerekesszékből.
Nézd meg, hogy most hol ÁLLOK a fejlődésben:
(Van hozzá magyar felirat is kapcsold be, ha szeretnéd. Némelyik résznél már angol felirat is van. Szólj külföldön élő ismerőseidnek is, ha tetszett.)
Photo by Ethan Hoover on Unsplash